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南韓第一女團少女時代成員Tiffany，個性相當活潑，無論在任何活動，總是不吝與粉絲互動，一雙桃花電眼，笑起來格外迷人。近日隨著少女時代小分隊太蒂徐（TaeTiSeo），即將挾新專輯回歸，Tiffany為雜誌「BEAUTY+」拍攝的畫報也被釋出。
素有「粉紅女神」之稱的Tiffany，對粉紅色的狂熱程度眾所皆知，配合聖誕節即將到來，畫報當中，無論場景、配件、服裝、造型，全部都加入粉紅色元素，襯托出Tiffany柔美又貴氣動人的魅力。
▲Tiffany酷愛粉紅色被稱「粉紅女神」。（圖／翻攝自 NEWSEN 推特及公開網站）
▲宛若公主的Tiffany。（圖／翻攝自 NEWSEN 推特及公開網站）
（中央社洛杉磯12日綜合外電報導）美國職籃NBA金州勇士球星杜蘭特今天身入敵境，重返老東家奧克拉荷馬雷霆地盤，但他大展身手壓倒觀眾的噓聲，無視以往搭檔衛斯布魯克飆進47分，率隊以130比114輕取雷霆。
這是杜蘭特（Kevin Durant）上季以自由球員身分轉投勇士之後，首度回到奧克拉荷馬市比賽，從賽前介紹兩隊球員時開始，雷霆球迷就對他大開汽水，噓聲持續到比賽結束。
杜蘭特不為所動，外線出手21次中12球，全場拿下34分，外加九個籃板，助勇士將傲視全聯盟的戰績提升到46勝8敗。
他在賽後表示：「這是場有趣的比賽。其實我以為噓聲還會更大點。身處敵對的一方，能夠讓那些噓你的人冷卻下來，還挺好玩的。」
勇士巨星柯瑞（Stephen Curry）和最佳搭檔湯普森（Klay Thompson）也各貢獻26分，因此儘管雷霆台柱衛斯布魯克（Russell Westbrook）狂砍47分，並拿下11個籃板，仍無力扭轉劣勢。
第三節最後杜蘭特和以往隊友衛斯布魯克在場上互相嗆聲，使得緊張情勢升高，杜蘭特事後淡然表示，那只是比賽時正常的垃圾話。
儘管這場比賽氣氛明顯緊張，勇士總教頭柯爾（Steve Kerr）表示，在他見過的類似場面中，這還不是球迷對球星轉愛為恨最嚴重的一次，巨星詹姆斯（LeBron James）2010年轉投邁阿密熱火後，重返克里夫蘭騎士主場比賽時，球迷噓聲最大。
詹姆斯率熱火贏得兩次NBA總冠軍後，又重回騎士陣營，並在上季率隊拿下總冠軍。
詹姆斯今天也全力拼戰，拿下27分，率騎士以125比109擊敗丹佛金塊。
金塊教頭馬龍（Mike Malone）表示，除了詹姆斯表現勇猛，兩位副將厄網路人氣商品top10文（Kyrie Irving）和（KevinLove）也相當可怕。他形容騎士宛如擁有三頭怪獸。
厄文貢獻27分，洛夫也拿下16分，騎士在第三節一度領先22分。
上半場兩隊勢均力敵，但騎士包辦第三節開始的18分，金塊下半場前七次出手都不中，而且兩次失球，讓騎士搶占上風，絕塵而去。
費城76人以117比109氣走邁阿密熱火，讓締造13連勝佳績的熱火再次吞敗。
76人靠著科溫頓（Robert Covington）、諾艾爾（Nerlens Noel）和沙瑞奇（Dario Saric）三員猛將各得19分，拿下二連勝。
熱火以德拉哪裡買吉奇（Goran Dragic）攻下30分最多，但13連勝的氣勢無法延續。
在休士頓，火箭隊巨星哈登（James Harden）演出本季第九次得分達40分好戲，率隊以133比102大勝鳳凰城大陽。
哈登上半場腳踝受傷，但不以為意，全場除了攻下40分，還有六個籃板和八次助攻。
火箭上半場拿下77分，創本季最高紀錄，本季第八次得分達130分。1060212
現代社會工作繁忙，許多準父母多晚婚，而且在只有規畫要生1~2胎的情況下，在面對懷孕一事上都非常的謹慎。許多媽媽打從懷孕前，便會開始留意飲食均衡的問題，懷孕期間，醫生也總會和孕媽咪耳提面命該吃什麼或不該吃什麼。然而，坊間資訊過於複雜，光是一天營養的補給種類、含量，就足夠讓孕媽咪們傷透腦筋了。
許多人常用「一人吃兩人補」這句話形容孕期媽咪營養攝取的重要性，但惠生婦產小兒專科李孝醫師強調，「胎兒必須從母體吸收足夠且重要的養分，才能幫助各個重要器官的發育」。其中像是幫助大腦發展的DHA，因人體無法自然合成，吃進去的營養幾乎都會變成消耗掉的能量。研究顯示，懷孕期到分娩期媽媽體內DHA會大幅流失60%，因此要補充足夠的攝取量，才能支援胎兒腦細胞及視覺神經的生長。即便孕媽咪吃進再多食物、燉了多少補品，不對的營養對寶寶成長的幫助也相當有限。
或許已經有不少的準媽咪知道懷孕期間應該補充DHA，但DHA對孕媽咪與胎兒有什麼好處卻不太瞭解。其實對於懷孕期所需的營養，足夠的DHA攝取除了可以降低早產機率外，對寶寶的腦神經元細胞發展、未來視力、情緒認知、記憶等皆有助益。李孝醫師建議，懷孕初期除了葉酸、鈣外，孕媽咪也需攝取至少200mg的DHA。懷孕中後期更是寶寶腦部與視覺發展的重要階段，DHA的補充尤為重要。
▲李孝醫師表示，DHA攝取除了可以降低早產機率外，對寶寶的腦神經元細胞發展、未來視力、情緒認知、記憶等皆有助益。（圖／李孝醫師提供）
而寶寶出生後，寶寶會透過母乳攝取DHA，因此產後媽咪也應繼續補充DHA，以把握寶寶出生後到2歲的關鍵時期都能獲得足夠的營養。2015年美國的研究中也發現，產後除了DHA外同時在飲食中輔以葉黃素及膽素，比價撿便宜將更能夠加強DHA的吸收與作用，此三者交互作用下，更能幫助寶寶的營養吸收與成長發育。
DHA的攝取可以透過深海魚、動物肝臟、堅果類或藻油補充，但相較之下深海魚有海洋重金屬汙染的風險；動物內臟則有可能導致孕婦膽固醇偏高；堅果類轉換為DHA的效率則是極低，因此近年許多醫師會建議媽媽們透過由純淨藻類萃取的DHA補充，成分相對安全，更能在不會對身體增添額外負擔下滿足每日必需的DHA建議攝取量，幫助媽媽的健康、寶寶的成長。
李孝醫師也提醒，懷孕是享受生命奇蹟的過程，孕期營養的吸收就是醞釀孩子未來的開始，孕媽咪與產後媽咪補充孕期所需之鈣、鐵、葉酸等必需元素時，千萬不可輕忽DHA、葉黃素、膽素的重要性，補足胎兒成長與自身所需。奠定寶寶腦部、視力與認知學習良好的基礎，才能確保寶寶有更好的專注力與學習表現。
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